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秋田県秋田市の住宅リフォームならプライムリフォーム 担当:成田 優斗

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「運動」

 

久しぶりに運動をした成田です。

 

先日、久しぶりに運動をしました。

1時間しっかりと体を動かしました。

 

正直ここ1~2ヶ月体を動かせていませんでした。

久しぶりに運動をしたところ

 

 

 

体がリセットされ、軽くなりました。

(体重ではなく体感的に)

 

そして筋肉痛に襲われました。

 

最高ですね!!

 

暖かくなってきたので

しっかりと運動を続けていきたいです!

 

 

プライムリフォームショールーム

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